Mangiare la frutta al pasto fa bene? Nell’ultima puntata della rubrica “Cubetti di sapere” il dottor Luca Mondazzi, responsabile del servizio di nutrizione per lo sport e del servizio di dietologia per il wellness del Centro Ricerche Mapei Sport di Olgiate Olona (Va), sfata il luogo comune per cui sarebbe meglio concedersi un frutto lontano da colazione, pranzo o cena.
Per saperne di più, buona visione sul canale youtube di Mapei Sport: https://youtu.be/jEy--jkw29k.
